Maltherapie

Kunsttherapie ist eine wertvolle Methode, um sich selbst besser zu verstehen und neue Wege zu finden, mit eigenen Gefühlen und Gedanken umzugehen. Dabei geht es nicht um künstlerisches Können, sondern um den kreativen Ausdruck, der uns hilft, Zugang zu unserem Inneren zu finden. Besonders in der Maltherapie können Farben und Formen dabei unterstützen, persönliche Prozesse sichtbar zu machen und Ressourcen zu aktivieren.
In meinem Malatelier in Horgen, nur wenige Gehminuten vom Bahnhof Horgen entfernt, biete ich einen geschützten Raum, in dem Sie frei und ohne Bewertung experimentieren können. Es ist egal, ob Sie schon Erfahrung im Malen haben oder nicht – wichtig ist Ihre Offenheit und Bereitschaft, sich auf den kreativen Prozess einzulassen. Die Arbeit mit Bildern kann heilend wirken, Stabilität geben und neue Perspektiven eröffnen.
Als anerkannte Maltherapeutin halte ich mich an professionelle Standards und berate Sie gern persönlich. Mein Ziel ist es, Sie empathisch und wertschätzend auf Ihrem Weg zu begleiten und Ihre individuellen Prozesse zu fördern.

Kunsttherapie hilft bei Veränderungsprozessen, Stressbewältigung, Krankheits- und Krisenbewältigung, Traumaverarbeitung, Ängsten, Suchtthemen, Nachsorge, Selbstwahrnehmung, Kreativitätsförderung, Beziehungskonflikten und neurodivergenten Themen.